孕育养娃神器
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有没有宝妈孕期睡眠质量差啊,我现在刚怀孕三个多月,晚上睡着就多梦,睡得特别累,白天都没精神,头晕脑胀……以前就稍微有点神经衰弱~各位宝妈有什么好办法吗?
怀孕睡多了好不好,睡多久比较合适?
怀孕七周这几天每天晚上都要12点多才睡的着,明明很困就是睡不着,半夜还老是醒,早上也六点就醒了,有没有什么比较助睡眠的办法?
我是孕晚期,晚上睡着后,不知不觉平躺了一阵子,不知道对宝宝有没有啥影响?
刚刚出去上了个厕所,回来就见宝宝趴在趴在床上,给她翻过来才发现吐奶了,床单湿了一片,没事吧?