平时一定要合理的饮食，多注意休息，宝宝一定会健康的成长的，另外最好是不要着急上火，多喝温开水，这样对你和宝宝都是非常好的。

我准备的都是宝宝的东西，尿布抱被小衣服奶瓶奶粉之类的，还有生孩子用的磁化纸！湿巾抽纸，呵呵！

宝宝:奶瓶,一小罐奶粉(最好能备两种,万一宝宝不吃可以选择),小孩衣服,恒温瓶(可以快速冲给宝宝喝),小孩尿片,吸奶器 妈妈:产后卫生巾(很大片的),孕妇垫纸,防溢奶乳贴, 生活用品:牙刷(这个你产后不能用了),桶,衣架,带条毛巾什么的垫医生的枕头,不然那边的枕头感觉很不卫生. 暂时只想到这些,因为我去医院的时候也没有带太多东西