孕妇可以跑步么？

树友u25699010

2014-12-14 陕西省

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树友u26014124

亲爱的你不要开玩笑好吗，孕妇怎么可以跑步呢？

树友u25699010：谢谢！

其他回答

树友u20537304

孕妇适应的运动包括：散步、骑自行车、孕妇体操等。而不适应与跑步、跳跃、球类运动等过于激烈或震动性较大者。从事运动时，如感觉累便休息一下，千万不能逞能或与别人攀比。对于有流产史的孕妇，更不要从事剧烈的运动。

2014-12-14 广东省 1

树友u24167248

平时一定要合理的饮食，多注意休息，宝宝一定会健康的成长的，另外最好是不要着急上火，多喝温开水，这样对你和宝宝都是非常好的。

2014-12-19 辽宁省 0

树友u13891878

现在最好不要跑步哦，散步之类的就可以了哈，不要动作得太大了哈，这样子的话怕对宝宝不好哈现在还是要注意多吃一些有营养的食物

2014-12-14 四川省 0

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