一定要吃孕妇钙才行吗？不吃可以吗？

树友u25054347

2014-12-15 广西壮族自治区

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红双喜牛妞妞

也不一定一定要吃钙片。如果你的孕期不缺钙也没有出现腿抽筋的情况也是可以通过多喝牛奶多吃虾皮海带蛋等高钙量的食物来补充钙的

树友u25054347：意思是不吃也没事的，是吗？

其他回答

敏丸子

宝妈你好，最好还是要补钙的，不然到时你和宝宝都会缺钙的，缺钙会影响到很多，你可以吃迪巧的成人钙，味道还是不错的。

2014-12-15 上海 0

树友u22318822

平时的时候一定要合理的饮食的，多注意休息，宝宝一定会健康的成长的，另外最重要的是不能着急上火，多喝温开水对宝宝和大人都非常好。

2014-12-15 辽宁省 0

树友u6788769

孕期要及时补钙的，因为胎儿发育需要的钙很多的。所以多数孕妇容易缺钙的，如果整个孕期不缺钙的话也可以不吃钙片，但要通过食补来补充的，多吃含钙量高的食物平时要多晒太阳以促进体内钙的吸收。

2014-12-15 河北省 0

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