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树友u25130465

有没有哪位宝妈经常睡到半夜醒来就睡不着了的？这样对宝宝有没影响？

2014-12-17 江西省
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树友u6559442
亲所讲的半夜失眠对孕妇是常见的，失眠需要想办法，比如晚上出去溜达，不要看剧情激烈的电视剧，有睡意了才上床，睡下不想事情等。半夜醒来不要想事情，否则更不睡了。对胎儿是有一些影响的。
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2014-12-17 山西省
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其他回答
树友u13571680
一般孕妇孕期的睡眠质量和宝贝是相关的，所以宝妈还是要控制好睡眠的，孕妇的习惯是宝贝日后出生的习惯。
2014-12-17 江苏省 0
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树友u23698710
白天睡不着晚上也睡不着，着实难受
2014-12-17 重庆 0
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树友u25696152
有，尽量白天不要睡觉，我白天睡觉了晚上就睡不着了。
2014-12-17 北京 0
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