树*****
生之前运动对顺产真的有用吗？不要到时候没什么效果，苦了我天天运动，双腿酸胀啊。
2014-12-17
江西省
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onliness1
如果只是在生之前才运动的话，是没有什么用处的呢。整个孕期，都要坚持运动，才能让你生的时候更顺利一些。你现在还是缺乏运动的。
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树友u5766796
我是觉得有用的，我那时生产的时候比较快的。我以为爬楼梯的关系的。你可以多散步的。不需要过度运动的。这样是比较累的啊。你自己多注意吧。
2014-12-17 浙江省
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树友u17578018
亲，孕中晚期每天适量的活动活动，是有助于顺产的，要坚持哦！还有每天坚持喝杯蜂蜜水；晚上睡前的时候用热毛巾敷敷胸部，有助于下奶！
2014-12-17 山西省
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FISH03507 
37周以后多散步就可以了，这个对顺产也是有帮助的哦，自己也要注意休息了，不要太累就可以了，定期产检，注意观察胎动吧。
2014-12-17 河北省
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