失眠昨晚一晚沒睡，早上七點開始睡但只睡了兩小時就再也睡不了，痛苦，有這樣的嗎？

树友u21150655

2014-12-18 中国香港

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树友u20604690

要是这样的话，平常白天少睡点的，晚上就能睡好了，这时候要多注意休息的，多吃点好的。营养均衡就可以了的啊，多喝水的啊

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树友u25859467

我都是把自己弄累了就能睡好了

2014-12-18 广西壮族自治区 0

树友u24330018

有我四个多月就开始失眠了太痛苦了！

2014-12-18 江西省 0

树友u22318822

平时的时候一定要合理的饮食的，多注意休息，宝宝一定会健康的成长的，另外最重要的是不能着急上火，多喝温开水对宝宝和大人都非常好。

2014-12-18 辽宁省 0

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