高血压，一定注意要吃少盐的物品，少盐少油，少糖，每天坚持散步一个小时以上，如果不是很严重，不要吃降压的药，这个吃上了就很难戒掉

我生宝宝之前血压也是处于临界状态，但是生了宝宝之后血压就恢复正常了，如果月子期间血压持续高的话，最好多注意饮食月子期间不要吃得太油腻了，饮食清淡一点如果特别高无法控制的话最好去医院看一下。

多注意一下饮食，少吃油腻多肥肉的食物，清淡一些，听医生的话，初期用药物控制吧。