树友u23938665
每天都是凌晨三点醒再也睡不着了！有什么办法吗
2014-12-23
河南省
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文心妈zhang
亲，孕妇失眠是非常常见的，亲要保持愉快的心情，不要考虑太多事情 临睡前喝杯牛奶，用热水泡泡脚，或者让老公按摩下腿部都可以改善睡眠质量的。
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我也是，失眠好几天了，情绪还特别低落，难受的很，失眠抑郁症！也不知道怎么调节了。
2014-12-23 IP未知
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树友u21708588
我也是，从昨晚三点多醒就难以入睡，还做梦，做的头好疼，好烦，好累哎
2014-12-23 江苏省
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树友u26210960
我也是的 好郁闷 我以前最少要睡到七点办的
2014-12-23 安徽省
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