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树友u23708597

怀孕一直以来都通便顺畅,五个多月l最近几天开始便秘 !难受死了!怎么回事!

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树友u5933604
怀孕出现便秘是很正常的现象,我之前怀孕也便秘了,当时还使用开塞露才可以的,亲平时要注意饮食吃清淡些,多喝些白开水,多吃些青菜水果,不要吃上火辣的食物可以调理便秘的哈。
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树友u13348320
孕期是容易便秘的,绿色蔬菜一定要多吃,保证一天一斤以上,多喝水,适当吃点糙米、南瓜、地瓜等粗粮、杂粮。
2014-12-23 上海 0
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树友a20263259
亲,在怀孕过程中,因为活动量较少,饮食改变等原因,便秘很容易发生。要多吃蔬菜水果,补充膳食纤维,少吃辛辣刺激性食物。多喝水,适当运动。
2014-12-23 广东省 0
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树友u18648475
宝妈是不是最近有点儿上火之类的呢。一定要注意孕期不能上火不要吃辛辣食物。多吃香蕉。一个是营养好。一个是有利于排便。
2014-12-23 山东省 0
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