孕后期水肿怎么缓解？现在只是脚有些轻微的水肿，有知道的宝妈指教一个二，谢谢！

树友u20290333

2014-12-23 IP未知

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树友u5933604

怀孕后期出现水肿是正常现象，我之前怀孕也水肿了，亲平时注意饮食吃清淡些，少食盐，也可以在睡觉的时候垫高双脚是帮助缓解水肿的哈，也可以煲些冬瓜汤喝利尿消肿的哈。

树友u20290333：好嘞，谢谢宝妈

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路小货

亲在饮食上你不能吃的太咸，要清淡一些的。然后不能长时间的站立，坐着或者躺着的时候把腿脚抬高哦，另外晚上睡觉前还可以按摩一下腿脚，这样可以促进血液循环的

2014-12-23 江苏省 1

树友u22516986

晚上睡觉用枕头把脚垫好。孕期一直这样睡。还没有出现水肿

2014-12-23 广东省 0

树友u25670936

怀孕期间没有水肿过，不太清楚什么好办法见效，你饮食要清淡，不要吃太咸的食物，平常一定要多和温牛奶，多喝温开水，这样会稍微好点啊

2014-12-23 新疆维吾尔自治区 0

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