偶尔吃可以啊，别经常，牛奶不愿意喝，可以改喝酸奶。肉不愿意吃，可以吃些饺子之类带馅的食物。这样肉菜都有，营养也均衡。很多孕妇在怀孕时是不愿意吃鱼虾之类的海鲜，如果实在不爱吃，也不必强迫。偶尔吃些调剂一下，就可以了。