每天吃好多种水果，除了一日三餐就是喝水，吃水果，饿了也会吃水果补充，这样可以吗？

家中有女初成长

2014-12-25 山东省

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树友u4583701

水果含糖分比较多，不能因为维生素多就大量的补充，每次正常的三餐以外，在两餐之间可以吃点水果，像苹果香蕉都是不错的选择，品种可以丰富量不要大

其他回答

树友u17051763

水果的营养成分替代不了主食的，而且糖分会很高的，我现在都开始忌糖了，你最好正常饮食

2014-12-25 辽宁省 0

树友u25004547

水果是要吃，但不能饿了就吃水果，可以买些饼干之类的东西吃，或者煮点东西吃。不能像你现在这样吃，宝宝会营养不好的

2014-12-25 福建省 0

树友u24990773

可以啊，我也是这样的，除了一日三餐外，加餐都是水果

2014-12-25 河南省 0

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