树友u25908388
从生完宝宝后，上大号就特困难，各位宝妈有没有什么好办法？谢了
2014-12-27
北京
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树友u17287827
我也是啊，月子里三天一次。多吃水果蔬菜吧。水果不要吃凉的。出了月子多活动慢慢就恢复正常了
树友u25908388：
我15天了 才三次
树友u17287827：
多按摩肚子，月子里活动少，肠胃蠕动慢。
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树友u16911931
对我个人来说的好办法就是：多喝水。屡试不爽。
再就是坚持早起或者早饭后蹲一阵，有点感觉一定要去，
不然忙完，回来就没感觉，没感觉就比较困暖，
偶尔水没喝到位的时候，用开塞露会舒服一些。
2014-12-27 陕西省
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树友u26336541
开赛露，外加食疗，吃香蕉，调料清淡，多喝水，我试过了，挺好用
2014-12-27 陕西省
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润润宝贝长大啦
亲是顺产么？开始我也是难受死了 还疼， 什么都没用 现在好了
2014-12-27 河北省
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