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树友u26320839

我怀孕三个月了建卡的时候查出血糖5.2医生说有点偏高我要怎么控制血糖呢?求个有效的好办法?

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树友u3376768
血糖5.2是比较高了哦,最好能控制在4.6这样子比较好。我自己也是妊娠期血糖高的,有一个很好的方子可以共享哦。每天早晨空腹吃黑木耳(剁碎)炖蛋,什么都不要放,味道不是很好,但是降血糖非常非常有用,吃一个星期再去复查保证血糖降下来了。如果想保持的话,一周吃个一二次,整个孕期血糖一般都不会有问题。当然甜食还是要尽量不吃或者少吃哦。
树友u26320839: 谢谢!你是一直用这个方法控制血糖的吗?还有别的要忌口的吗?
树友u3376768: 我怀二个宝宝都是用这个方法控制血糖的哦,效果非常明显的。其它忌口的我就是不吃甜食,水果适量,不吃太多的,宁可多吃点蔬菜。
树友u3376768: 如果你觉得我的回答对你有帮助,请把我设为满意答案哦。
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