在家地上走走也算散步吗？

树友u22698998

2015-01-02 山西省

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树友u4015770

宝妈，你在家走走应该不会连着走半小时吧！因为孕期的锻炼可以是散步，应该是每天散步三次左右，每次半小时左右哦！这样利于顺产的啦！你说的那种应该不可以算是散步不可以算是锻炼身体的啦！如果想要顺产泥，还是需要多走路一下的！

树友u22698998：每次最少20分钟，不算吗？外面太冷了

树友u4015770：这样其实不能算是运动中的散步哦！但是如果你自己去楼道里面爬爬楼梯，倒是算运动的

其他回答

树友u21756798

算是，但是最好要出去散步，因为有太阳能呼吸新鲜空气！

2015-01-03 江苏省 0

树友u23607743

应该算吧，总比坐着不动的好，外面冷别在感冒了！

2015-01-03 北京 0

树友u5557660

亲，在家走走也算是运动，孕期适当的运动有助于顺产的。只要不总是坐着就行了。总是窝着肚子胎儿在肚子里面也会感觉到不舒服的。

2015-01-02 江苏省 0

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