树友u24273560
孕八个月了，还用在补铁和钙吗？我不想吃了。用纯牛奶可以代替吗？
2015-01-06
四川省
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天天爱麻麻
补铁需要继续，不用吃钙片了。应选择一些含钙多且容易吸收的食物，如牛奶、酸奶、奶酪、蟹、蛤蜊、小虾米、鱼、肉松、海带、紫菜、黑木耳、香菇、红枣、芝麻酱、豆制品等中都含有丰富的钙，可经常轮流食用
树友u24273560：
好的
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骏宝BB
不缺钙不贫血就不要补了，在饮食方面注重下就可以了。孕晚期补钙超量怕胎盘老化
2015-01-06 广东省
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树友u13348320
你如果没有缺钙缺铁症状，可以改食补，补钙主要是虾皮、牛奶、骨头汤等，补铁主要是动物肝脏、牛肉等。
2015-01-06 上海
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树友u5641443
怀孕后期一样还是需要补钙的哦，因为后期胎儿也都是在长身高，如果没有补钙，那就很容易发生缺钙的症状了，纯牛奶虽然可以补钙，但是效果还是没有钙片好
2015-01-06 福建省
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