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树友u25283098

怀孕以来第一次夜里睡觉腿抽筋，到现在还疼。。。。。。。

2015-01-07 江苏省
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★ 推荐回答

天天爱麻麻

亲是缺钙了，在孕4月以后就要开始补钙了。我当时吃的是迪巧成人咀嚼钙，一天两片，医生建议吃到哺乳期结束。还应该多吃含钙高的食物，比如虾皮，酸奶、奶酪、蟹、蛤蜊等
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2015-01-07 河北省
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树友u4891340
可能是因为缺少钙了可以检查一下的比较好，如果是缺少的话就可以适当的补充一下的，平时可以注意多吃一些有营养的食物，多晒太阳对身体是比较好的，
2015-01-12 河南省 0
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树友u23861905
缺钙了，多喝点儿骨头汤、牛奶或者孕妇奶粉，钙片要晒太阳才好吸收
2015-01-07 广东省 0
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树友u5861538
腿抽筋就是缺钙的原因，需要及时补钙的，正常孕三个月的时候就需要补钙的，可以吃钙片，也可以多吃含钙高的食物，像豆制品或是骨头汤都是含有不错的钙/
2015-01-07 广东省 0
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