不能平躺着睡的，就算是睡也只能睡一会，会压到宝宝的，左侧睡对宝宝好，对宝妈也好的哦。

是有这样的说法，说是左侧睡对孩子最好，但是我觉得每个人的情况不同，那么也不必苛求必须左侧睡呢，如果不舒服那么可以右侧睡的，不过尽量不要平躺的好，如果怕不自觉的平躺，可以在后面垫上被子之类的，这样就不会平躺了

我睡前都是左侧睡，等醒来的时候就是平躺的，这没法控制，尽量左侧睡就行，别太担心了，心情紧张对宝宝也不好，放松心情