一岁三个月宝宝每天晚上要十一点才睡觉怎么办了

树友u24088780

2015-01-08 广东省

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树友u4364069

你好，为什么睡这么晚呢？宝宝最晚不能超过9点半，过晚睡觉会影响身高发育的。家长也要养成早睡早起的习惯。

树友u24088780：宝宝七点多就睡了，到九点多又醒了，就要到十一点才睡觉了

树友u4364069：就是睡的次数多，睡眠时间不持续，一岁的宝宝应该是可以睡整觉了，睡太早就容易醒，9点以后睡，白天别睡太长时间

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树友u5528674

是不是大人睡的太晚了，培养孩子早点睡觉，要给她制造睡觉的环境，早点关灯，讲讲故事，绘本呀，会促进孩子睡眠的，我们现在每天睡前都看看米卡游戏书，讲讲米卡故事绘本，一会儿也就睡着了。

2015-01-09 北京 0

树友u6589179

这个是和你自己的习惯有关嘛，是不是你自己怀他时也很晚睡的，然后他出来后，你是不是自己做家务或是看电视，弄得他也是晚睡了，你要改变你自己的习惯后才能变好

2015-01-08 陕西省 0

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