孕期秘该怎么办，宝妈有什么办法，急

树友u25102127

2015-01-09 贵州省

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youwoxin

孕妈妈多喝点水，增加点屋内的湿度，适量多吃点水果、蔬菜等清淡的食物，喝点柠檬水，心情好一点，这样会缓解便秘的。祝亲一切顺利

其他回答

树友u25695568

便秘的孕妈妈要多吃些玉米、蔬菜等含纤维多的食品。

2015-01-09 浙江省 0

树友u21417836

我最近也便秘，感觉吃香蕉喝酸奶都不管用。烦死了

2015-01-09 北京 0

树友u4832825

可以多食用些香蕉酸奶，益生菌类的食物可以促进肠道蠕动哦~还要每天饭后可以去厕所蹲下促进排便感哦~

2015-01-09 湖北省 0

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