树友u22898305
从昨天开始右小腿疼疼的，听说缺钙，我现在在喝孕妇奶粉，每天一杯，还用喝钙片吗？
2015-01-11
河南省
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红双喜牛妞妞
孕妇奶粉补钙是不够的，平时还要多晒太阳，多吃含钙的食物，最快的是吃钙片。
2015-01-11 四川省
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树友u16619794
还可以多吃豆制品，虾皮，多晒太阳也可以补钙
2015-01-11 黑龙江省
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树友u13348320
也不知你的一杯有多少毫升，孕中期每天钙需求量约为1000毫克，如果完全靠奶来补钙，你大概要和1000毫升的奶。
2015-01-11 上海
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