过了孕12周不用再吃叶酸片，可以从食物中吸收叶酸含量，比如蔬菜瓜果，孕妇奶粉，这些饮食中都含有叶酸，而且营养均衡，让宝宝能更全面吸收营养。宝妈不要有心理压力，孕前没吃叶酸片，不代表宝宝就会有事，我姐整个孕期都没吃过叶酸片，到孕6个月才有胃口吃东西，宝宝出下来可健康了，现在外甥女快三周岁了，聪明可爱哦。祝宝宝健康成长！