空腹血糖5.3以内。餐后2个小时6.7【从你吃第一口饭饭开始计时】。你怀了多少周了。不能为了控制体重饿着自己，尿酮会高【高了，孩子会行因为缺少营养掉了的。】吃完饭半个小时后就开始散步，血糖会下来的。记录自己一日三餐吃什么了，调整饮食结构，一定要走，餐后血糖控制非常重要