添加辅食一般会从宝宝满4-6个月后开始，添加辅食的最初，是1天仅仅喂1小勺单一食品（比如香蕉或者婴儿米粉）妈妈观察宝宝是否接受，是否过敏。如果宝宝拒绝，就马上停止，再等一等，再试一试。如果宝宝接受而且不过敏，则这样少量单一的添加几天后，可以开始尝试添加少量的另外一种食物。