请问孕七个月以后要怎么合理搭配营养，有什么需要特别补充的营养？

树友u24128361

2015-01-14 陕西省

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onliness1

平时的家常便饭，就足以保证你的饮食营养，人都是吃五谷杂粮养大的呢。只要平时的饮食营养搭配合理，你就什么营养都不会缺的。

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红双喜牛妞妞

所谓合理搭配营养就是要注意营养均衡，有个营养金字塔你去搜一下就是说这个的，就是吃肉蔬菜水果坚果五谷杂粮都要吃。

2015-01-14 四川省 1

树友u5896706

这个也是要跟之前一样的，如果宝宝发育还好的话，最后一段时间就是蔬菜和水果还有奶制品，鱼肉的搭配都是要按照一定的比例的

2015-01-14 江西省 1

树友u11895928

宝妈妈孕期的时候就是正常的饮食营养均衡就可以了啊，水果蔬菜肉类都是要摄取的，这个对宝宝也是会很好的

2015-01-14 江苏省 1

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