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雪Gemini

晚上睡 不着,白天更没觉,熬鹰的节奏啊

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树友u5519357
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树友u4121990
要调整好作息时间啊
2015-01-15 山东省 0
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树友u13948250
总是这样睡不着,休息不好肯定也是对宝宝不好的。自己注意调节心情,可能是太过于紧张的原因,睡觉前可以喝杯热牛奶有助于睡眠的,可以出去走走,散散步,呼吸一些新鲜空气,房间也要注意通风。
2015-01-15 山东省 0
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树友u25237732
你可是运动太少了,建议逛街。晚上能睡的很香。
2015-01-15 江西省 0
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