如何对抗孕期失眠？总是担心孩子的发育状况……

树友u24429396

2015-01-16 新疆维吾尔自治区

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树友u20658739

你好，要早点休息，保证睡眠，宝宝才能发育的好呢。如果我的回答对你有帮助请设置我的答案最佳哦，谢谢，祝福健康快乐哦。

其他回答

小胖妞妞辰

亲，孕期要放松心情，失眠应该是因为情绪过度紧张造成的，不用担心宝宝的发育情况的，只要是每次产检都正常，宝宝就不会有问题的。

2015-01-16 北京 0

树友u25587843

尽量运动一下吧，这样会比较好睡一点。

2015-01-16 广东省 0

zeroame

孕期的时候压力大或者情绪都会影响到睡眠的，要自己调节好，另外税前喝一杯牛奶，可以有助于睡眠的，白天可以少睡一点，祝好孕

2015-01-16 山东省 0

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