怀孕29周了可是严重便秘，几天都上不出，水果蔬菜也吃了很多但效果不大，各位宝妈有什么好办法，帮忙支支招，这样下去真的好痛苦啊

树*****

2015-01-17 湖南省

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树友u5641443

你试试多吃猕猴桃、芦笋，还有火龙果。早上起床先喝一杯凉开水，或者蜂蜜水，都有通便的效果的，都可以试试看。

树友u26212545：谢谢你，朋友也推荐猕猴桃和蜂蜜，可以试一下

其他回答

树友u24653304

我吃过三孩低聚果糖很好，你也可以试试

2015-01-19 安徽省 0

树友u20627884

宝妈，孕期便秘，水果蔬菜也是没有什么用的啊，我便秘吃这些都不管用，后来是妈友都说吃那个三孩低聚果糖挺管用的，我试了试，是很见效，喝的第二天，便便就拉出好多啊，厕所都堵了，你可以喝喝的啊

2015-01-18 安徽省 0

树友u23613360

开塞露最好，没副作用

2015-01-18 四川省 0

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