怀孕六个月缺钙腿抽筋，如何快速补钙啊？

树*****

2015-01-18 陕西省

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树友u25987793

宝妈可以补充液体钙，好吸收，多晒太阳促进钙吸收，另外多吃高钙的食物，芝麻酱，牛奶，小虾皮等。如果我的回答对您有些帮助请投出您最宝贵的一票吧，谢谢宝妈~

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树友u6252964

你好，怀孕六个月出现抽筋的情况应该就是缺钙了，你可以吃点迪巧的钙试试，挺好的，平时多吃点含钙高的食物哦。

2015-01-18 浙江省 1

树友u24667600

怀孕中期后很容易缺钙的，可以吃钙片补钙这是最快速的，平时也可以多喝牛奶，还有虾皮汤都是很补钙的（可以用骨头熬过的汤加点虾皮紫菜一起喝）。

2015-01-18 浙江省 1

树友u6252964

你好，怀孕六个月出现抽筋的情况应该就是缺钙了，你可以吃点迪巧的钙试试，挺好的，平时多吃点含钙高的食物哦。

2015-01-18 浙江省 1

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