孕中期也就是孕12周开始，宝宝要发育骨骼和牙齿，对于钙质需求很大，所以要补钙，如果不补钙，可能宝宝以后出牙迟缓，妈妈也会有抽筋等不适。不过你现在还没有到孕中期，是不是你本来就缺钙啊，也可以提前补充下

孕早期可以吃点维生素复合片，其他的不要乱补

你说的这种情况可以适当的补钙，迪巧钙效果不错。