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树友u24705159

宝妈们，夜里腿会抽筋吗？

2015-01-30 浙江省
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天天爱麻麻

是缺钙了。单纯的补钙不能很好的吸收，所以还要吃鱼肝油促进钙吸收，伊可欣就可以。如果不想吃可以通过多晒太阳的方式增加维生素D，促进钙吸收。
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2015-01-30 河北省
树友u24705159： 可是已经吃钙片了，喝骨头汤了只是很少晒太阳
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树友u13571680
宝妈到了孕晚期如果有腿抽筋的现象的话，可能是缺钙引起的，所以宝妈还是要注意饮食，多吃含钙较高的食物，还是要补充钙剂的。
2015-01-30 江苏省 0
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树友u24092532
我以前怀孕的时候没试过夜里抽筋哦，宝妈要一直补钙才行，平时多散散步，不要坐太多。
2015-01-30 广东省 0
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树友u13348320
就是常人好了，冬天的夜里也容易抽筋。适当补钙，多晒太阳，睡前泡个脚。
2015-01-30 上海 0
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