快速回复建议喝雅培，几乎不含脂肪，热量也比较低。雅培叶酸含量也比较高，每100克含叶酸811微克，安满是100克含叶酸900微克。但安满热量和脂肪含量比较高。惠氏每100克含叶酸339微克，太难喝，最好不要买。多美滋每100克含叶酸800微克，热量和脂肪含量也比较低，味道还可以，比较容易接受。