小静静妞妞
哺乳期，宝妈们，你们都煲什么汤喝有奶水啊？骨头汤都煲什么好？
2015-02-06
广东省
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树友u5896706
这个可以选择一些花生米炖猪脚汤的呢，或者是鲫鱼汤的呢，这个我们这里一般以这两种为主的，可以在汤里面加通草的。
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树友u25356859
鲫鱼木瓜，花生猪脚，鸡蛋汤也有奶水，喝多点汤，
2015-02-06 广西壮族自治区
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dongshiing
哺乳期的时候是需要多喝点汤水才行的啊，这个时候喝多点汤是能够催奶的啊，奶水自然也是会比较多的啊，鲫鱼汤，猪蹄汤都不错的啊
2015-02-06 广东省
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树友u6897215
汤的营养没那么高，咱家喝了没喝水有用。注意饮食均衡清淡，吃山药和阿胶还不错。还可以多喝豆浆。最关键的还是宝宝多吸效果最明显。
2015-02-06 湖北省
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