孕妈们，孕吐很难受呀！能不能晒晒你们的三餐，零食，为什么我什么都不想吃啊！我妈都不知道该做什么给我吃了……

树友u27018359

2015-02-13 江苏省

★ 推荐回答

树友u25936874

早餐必备纯奶+鸡蛋，再配上馒头或稀饭，偶尔是包子；午餐米饭+紫菜蛋汤或是番茄蛋汤，以鱼汤最多，菜荤素搭配，牛肉居多，但口味都要清淡些，少吃辣，晚上以粥为止；上午和下午嘴巴就不停的吃水果，核桃，开心果等坚果，孕早期晚上容易饿，床头会准备面包

树友u27018359：我胃酸多，喝水都会吐出酸水，而且不喜欢闻到米饭的味道，希望这种日子快点过去

其他回答

树友u26740833

我虽然没吐，但胃口好差，什么都不喜欢吃，之前喜欢吃的现在都不喜欢吃，浑身没劲，哎，希望赶快熬过去

2015-02-13 广东省 0

树友u26836809

吃不下就水果，喝酸奶，吃鸡蛋，喝点清粥

2015-02-13 四川 0

树友u27400277

我也是，除了吃辣或者零食之类的，反正身边一定要有点零食水果的，饭吃不下去又饿的不行这种感觉很难受的！

2015-02-13 江苏省 0

宝妈也在问类似的问题