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树友u24118425

孕晚期钙每天补充多少毫克啊

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玫瑰双鱼

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xiaoxiao9718
孕晚期补钙大概是每天1000毫克,我那时候每天补充一篇钙片,是600毫克,然后其他的通过喝牛奶来补充,这样既足够了,亲饮食可以多喝一些牛奶,这样吸收更好的
2015-02-25 北京 0
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MOMOKO抹茶
孕期对钙需求量还是比较大的,一般需要每天补钙1200毫克,但因为平时吃的食物里还有钙的成分,所以钙片吃900毫克每天就可以了,我吃的是迪巧,一天2颗就足够了
2015-02-25 上海 0
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树友u13348320
孕晚期一天需要的钙是1200毫克,这包括你一天摄入的钙片和其他含钙的食物里钙的总和,而不是单单钙片摄入的量。
2015-02-25 上海 0
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