宝妈，一般来说哦，孕早期三个月，体重是不要增加的，然后开始一周一斤吧！所以说基本上二十五斤到三十斤，是最最好的标准哦！不过呢，我也有见过宝妈胖挺多的，这个么，都长到宝宝身上，那么宝宝要变成巨大儿，难以顺产，如果都长在宝妈身上，那么将来减肥辛苦哦，所以还是三十斤之内吧