孕16周，不想吃荤的就想吃素食，给宝宝补充不了营养怎么办

树友u27599777

2015-02-26 河北省

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玫瑰双鱼

你现在是孕中期，孕中期开始胎儿发育还是比较快的，所以要逐步开始调整饮食，吃的营养和多样化，实在吃不下去的话，试试吃豆制品，也富含蛋白质的，或者吃孕妇奶粉吧，影响更均衡，另外要注意补钙的哦

树友u27599777：那我现在还用吃叶酸吗？

玫瑰双鱼：不用吃了，吃到12周就不吃了

树友u27599777：喔喔，谢谢宝妈le

其他回答

xiaoxiao9718

不想吃荤的，可以把肉类的做成自己想吃的，比如丸子，饺子，开始的时候可以少放一些肉类，慢慢的自己习惯了在增加肉类的比例，其实还是要才吃一些肉类的才是对宝宝最好的呢。

2015-02-27 北京 0

树友u25900179

我要也是。现在都是呢，只能强迫自己吃一些...

2015-02-26 重庆 0

安琪儿0903

暂时不想吃就算了，我孕期也不吃肉的，宝宝也很好

2015-02-26 山东省 0

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