产后怎么瘦肚子瘦腿啊？_宝宝树

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树友u20580236

产后怎么瘦肚子瘦腿啊？

2015-02-27 四川省

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树友u27151575

你好，产后瘦身找到适合自己的方法，就会事半功倍。在平时要养成好的饮食习惯：1.早饭必须吃：一个鸡蛋(每天不超过一个鸡蛋）+少量面食+豆浆或奶.还可吃些菜包。 2.午饭一般吃少量粮食+一些清淡蔬菜+少量少量的肉(虾或鱼或鸡肉). 3.晚饭尽量少吃

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2015-02-27 河北省

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树友u27151575

你好，产后瘦身找到适合自己的方法，就会事半功倍。在平时要养成好的饮食习惯：1.早饭必须吃：一个鸡蛋(每天不超过一个鸡蛋）+少量面食+豆浆或奶.还可吃些菜包。 2.午饭一般吃少量粮食+一些清淡蔬菜+少量少量的肉(虾或鱼或鸡肉). 3.晚饭尽量少吃

2015-02-27 河北省 0

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