怎样让母乳更有营养？

树友u24996476

2015-02-27 山东省

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树友u20658739

你好，建议你多多注意饮食健康，多多吃蔬菜水果，多多吃深海鱼，多多喝水。吃一点红枣。

其他回答

树友u15287141

平时在饮食上一定要均衡，多摄入一些有营养的食物，保持良好的睡眠和心情也很关键！

2015-02-27 海南省 0

MOMOKO抹茶

宝妈自己饮食要丰富些，多吃点鸡鸭鱼肉，多喝汤水，骨头汤，小排汤，鲫鱼汤都是很有营养的，别忘了吃水果蔬菜哦，宝宝皮肤也会好的呢

2015-02-27 上海 0

树友u16319561

在哺乳期的话最好得办法就是多喝一点。白开水。牛奶。豆浆都是很不错的平时也可以喝一点鲫鱼汤。或者是。炖花生汤都是很有效果的。

2015-02-27 陕西省 0

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