怀孕5个月最近几 天便秘拉不出大便正常？

怎样缓解便秘啊？一个星期都没上厕所了，宝马们给点办法！太难受了！

怀孕了21周了便秘好严重，什么办法都试过了，有助于通便的水果都吃过了拼命的喝水也不行各位孕妈有更好方法吗？

这几天肚子老是疼，在拉肚子，现在快五个月了怎么办呀？

您好，我现在是早孕两个多月，最近这几天总是拉肚子，不知道是不是吃错东西了，请问这个该怎么办？