从少量到多量从稀到稠，从一种到多种，腹泻时不再添加新的辅食，每一种食物观察4天以防食物过敏。

母乳宝宝最好六个月以后开始添加，奶粉宝宝建议在4个月到六个月添加，根据宝宝的实际情况来。最开始要添加婴儿米粉，它富含宝宝所需要的微量元素和营养。然后在米粉里加入菜泥，适应后可以给宝宝吃些果泥，肉泥，再加蛋黄。

至少4个月后添加，先添加米粉