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树友u27672772

大家孕期怎么补充营养?

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树友u27302735
饮食清淡,蔬菜水果每天吃,喝牛奶,鸡蛋每天一个,鱼,虾,玉米,麦片。还喝着多美滋的孕妇奶粉。
2015-03-03 上海 0
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树友u14050340
孕期补充营养就是饮食上多样化、荤素搭配、多补充蛋白质、脂肪、维生素,每天喝杯牛奶,多吃干果更。单独吃补品的话就没必要了。
2015-03-02 山东省 0
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树友u14413135
开始是补充叶酸,后来是补铁的药,五个月左右吃的钙,还有就是维生素复合片,就这些没补别的
2015-03-02 河北省 0
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