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树友u24526601

现在27周，每晚睡眠都不好，腿抽筋全身不舒服，还有胎动也频繁怎么办呀！是缺运动还是补钙，现在每天都有嚼两片钙片不至于吧！

2015-03-08 福建省
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★ 最佳回答
树友u20102066
腿抽筋就是缺钙的标志，宝妈补的钙已经很多了，但是最好注意，要在晚上吃，这样吸收好，还要注意钙和铁不能同时补。
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2015-03-08 安徽省
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其他回答
MO蓝蓝
胎动频繁最好去医院检查下看看情况、抽筋是缺钙也缺少运动，适量运动下
2015-03-08 广东省 0
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树友u15287141
应该是孕期的身体不适造成的，不用太担心，心情也很影响宝宝的胎动的额！
2015-03-08 海南省 0
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树友u18081289
饮食上也要多吃点含钙高的食物，如孕妇奶粉，虾皮，大骨头汤，豆制品等等
2015-03-08 安徽省 0
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