什么方法也不能用多的，宝宝会形成依赖，到时就麻烦了。还是要改善宝宝肠胃为主，多喝水，多把尿，让宝宝自己学会用力。这就需要宝妈对宝宝进行引导了，给宝宝吃的饭尽量要多样化，引起宝宝兴趣，宝妈陪宝宝一起吃，要表现出吃的很香的样子，还可以跟宝宝说吃饭的好处。长得高，身体棒，有力气，能干什么什么的。这些都需要宝妈慢慢引导的。祝宝贝健康成长！如果我的回答能帮助到您，请选我为最佳答案吧，谢谢亲！