请问孕期喝什么汤是预防抽筋的？谢谢

树*****

2015-03-10 广东省

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敏丸子

宝妈你好，可以多喝一些骨头汤，这样可以起到补钙的作用，还有喝一些鱼汤，还可以做一些虾皮海带汤，都是可以预防抽筋的。

其他回答

樱子JACK

孕期腿抽筋一般是缺钙引起的，喝大骨汤、海带汤等并没有明显的效果，除了多吃瘦肉、虾皮、豆腐、芝麻酱等含钙高的食物，还可以吃一些钙片来改善。

2015-03-10 河南省 0

红双喜牛妞妞

孕期防御抽筋要补钙，补钙的话要多喝骨头汤，做骨头汤的时候里面放一点醋这样钙吸收的更好，最好的还是直接吃钙片另外要多晒太阳

2015-03-10 四川省 0

树友u15287141

抽筋一般是因为太累或者缺钙，排骨海带汤，加点醋；虾米蛋花汤；豆腐汤……

2015-03-10 海南省 0

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