肯定没有了，生产后身材本来就没有恢复好，又要喂奶肯定的吃有营养的炖汤下奶，奶水才会多，身材和下奶只能选择一样，我是没有管，母乳喂养身材恢复很快，十个月的时候比以前没有怀孕还瘦

让宝宝多吸 ，奶水是越吸越多的。你要休息好，吃得好。一有时间你就休息，休息好，心情好，奶水也会充盈的。多吃新鲜的蔬菜蔬果 肉类鱼类汤类，一定要多喝汤、喝水、喝牛奶，这样你的奶水才会多才会有营养。还有小米粥鲫鱼汤都很下奶的。蔬菜类：莴笋茭白豌豆黄花菜都是下奶的蔬菜。不要吃韭菜，燕麦，西瓜子葵花籽以及花椒调料等回奶的食物。祝宝宝健康活泼。

宝妈可以试试鲫鱼豆腐汤，猪蹄炖黄豆啊。把上面的一层油撇去，多吃些水果和蔬菜，不然容易便秘哦！还有豆腐下奶很多，可以喝点小米粥，营养成分丰富