宝妈们，现在大人建议快步散步，快步走楼梯，可以吗？

树友u25522199

2015-03-11 广东省

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我是凯瑞妈

我怀孕的时候也听医生说过应该是要快步走的只有快步走才有住于顺产呢散步是没有用的爬楼梯也对生产有帮助的可以爬爬楼梯的时候一定要注意不要那么快以免跌倒

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树友u11895928

宝妈妈孕后期的时候要多散散步1啊，这个应该是会对宝妈妈生宝宝的时候比较好的，宝妈妈不要快步，就可以了啊

2015-03-11 江苏省 0

树友u24030283

想顺生，确实要每天散步两个小时的，不过不是快步啊，爬楼梯是锻炼骨盆儿，生的时候疼痛会减少些，生的也快，不过要好自己的情况他去锻炼啦，

2015-03-11 河南省 0

树友u23441740

主要不是快步，是要大步的运动，把宝妈的胯部打开，到时顺产的时候宝妈不用受那么大的罪，宝妈加油哦，我这两天就在运动。

2015-03-11 陕西省 0

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