看你是顺产，还是刨的。顺产的话最好别刷牙洗脸，可以买漱口水，每天擦擦脸。刨的得等你的伤口好得差不多了，最好也别，坐月子很重要的，能忍就忍吧，我是这么过来的，你要是必须洗，就煮点花椒水，和温水吧，也有助于喂奶

坐月子期间是可以刷牙洗脸的，不刷牙的话，时间长了，会产生牙菌斑形成牙龈炎，导致牙龈出血的，已经有牙龈炎的话会加重的，用温水刷牙洗脸，凉水放凉了依然是凉水，喝也喝温水吧

前几天可以不用刷牙，用温水漱口就行，洗脸每天必须的啊，但整个月子都不刷牙不洗脸的话，那会成什么样样，喝水就喝温开水，洗脸刷牙用温水和温开水都行。