脚肿怎么缓解？

树友u24611692

2015-03-12 山西省

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树友u5779066

亲，如果是孕晚期的孕妇出现水肿的话是正常的现象的，这个时候你一定要注意适当的运动，增加血液的循环，这样的话就会好一些的呢

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树友u6400857

脚肿或者腿肿，可以每天晚上坚持热水泡脚，然后做腿部和脚步的按摩，能增加血液流通，缓解脚肿的情况。每天坚持匀速散步，时间不用太长，30-40分钟就可以，能很好的解决腿部和脚步的肿胀。

2015-03-12 黑龙江省 0

树友u21532784

这个也是根据个人身体来说的有的人到了后期是很容易出现腿脚浮肿的。这些都属于正常现象，所以平时要多吃点利尿食物。或者在晚上睡觉的时候把脚部垫高一点能够缓解。

2015-03-12 浙江省 0

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